癫痫病人在饮食上应注意什么

核心提示:

大家都知道，公道的饮食对疾病的康复有重要的作用，如果饮食上出现了毛病，疾病就会变得很严重，据专家介绍，通过饮食控制，癫痫就能得到很好的控制。那末，癫痫病人有哪些方面要注意的呢，希望以下内容能帮到您。

1、平时可多吃酸性食品。酸性食品提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺少，减少癫痫的发作。传统食品中酸性食品大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

2、癫痫病患者要及时补充钙质。癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，由于钙能平静中枢神经系统，遏止神经细胞兴奋性。

3、饮食多样化。癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽量做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食品，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，特别应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食品，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

4、癫痫病患者要留意镁的补充。由于癫痫患者要长时间药物医治，有时会引发引发骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄取。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

5、适当限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为好;适当增加脂肪的供应量。限制水份，每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食品和刺激性食品。

6、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长时间的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显下落，有的乃至出现某些缺锌症状。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子产生络合反应，下降癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物医治外，在日常生活中应尽可能少吃或不吃含锌的丰富的食品。

7、限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。因此，癫痫病人应减少钾的摄取量。

饮食是人一天中最重要的内容，但是吃甚么和怎样吃就大有奥妙了。上文介绍的是癫痫病人在饮食上应注意什么的介绍，希望上文的内容能帮到您，调剂饮食结构对控制病发机率有重要的作用，祝您早日康复。

文章来源:包头哪家专科医院治癫痫